Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yexess
Журнал
22 янв 17
yexess- Журнал, 22 янв 17
Параметры Пользователя yexess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2017
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2017:
2852 ккал
Жир: 116,77г | Белк: 150,45г | Углев: 313,97г.
Завтрак:
Майонез с Чесноком, Курица для Шаурмы, Томатный Соус, Caminos Del Tormes Queso Semi Curando(Vaca,Obesa,Cabra), Огурцы Кислого Рассола, Лаваш.
Обед:
Кукурузные Палочки, Швейцарский Сыр, Шинка, Салями, Галичина Йогурт 2,5% Яблоко-Корица, Бащинский Колбаса Говяжья, Хлеб из Мультизерна, Банан.
Ужин:
Campo De Los Nogales Jamon Serrano Bodega, Киевхлеб Хлеб Киевский Заварной, Вершковий Рай Масло Солодковершкове 82,5%, President Творог 0,2%, Перепелиное Яйцо.
Перекус/Другое:
Варенье из Смородины.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yexess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю