17223676- Журнал, 22 янв 17

Параметры Пользователя 17223676 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2017

57,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2017:

811 ккал

Жир: 29,18г | Белк: 63,81г | Углев: 76,14г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо (Целое), Зеленый Чай, Киви, Яйцо (Целое), Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Травяной Чай, Зеленый Борщ. Ужин: Легко Куриные Маффины, Ополье Кефир 1%, Соевый Соус, Льняное Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриная Грудка Отварная, Травяной Чай. Перекус/Другое: Травяной Чай, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка

17223676-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю