ちかわん- Журнал, 22 янв 17

Параметры Пользователя ちかわん | < Предыдущая Запись |Следующий >

16.2%

39,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2017:

1548 ккал

Жир: 50,27г | Белк: 80,76г | Углев: 203,62г. Завтрак: クノールトマトのポタージュ, 厚揚げ, ふじっ子白花豆, 大学芋, メグミルクナチュレ恵, スジャータ調製豆乳, サクラ印レンゲのハチミツ, ケロッグオールブラン. Обед: キューピーマリネ, ポッカサッポロ牡蠣の贅沢ポタージュ, ニンジン, セブンイレブンハムとポテトのサラダ, セブンイレブンサラダチキンハーブ, パウンドケーキ　（バター法）. Ужин: キッコーマン本つゆ, 白菜, ほうれん草, 炊き込みご飯, 味噌汁, 焼き餃子. Перекус/Другое: パウンドケーキ　（バター法）. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ちかわん-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ちかわん- Журнал, 22 янв 17

Оставить свой Комментарий

ちかわん-Изменение Веса