Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
weddingdiet2012
Журнал
06 янв 12
weddingdiet2012- Журнал, 06 янв 12
Параметры Пользователя weddingdiet2012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2012
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2012:
1107 ккал
Жир: 24,36г | Белк: 70,97г | Углев: 140,32г.
Завтрак:
Black Tea Bags, nutriday, red bull.
Обед:
water, sweet chilli, Tuna in Water (Canned), diced.
Ужин:
Lowfat Frozen Yogurt, extra firm tofu, Golden Curry Sauce Mix - Hot, steamed rice.
подробнее ...
1788 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Езда на Лодках или Каноэ - 36 минуты, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа и 24 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
weddingdiet2012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю