Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
21 янв 17
JeffinAurora- Журнал, 21 янв 17
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2017
90,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2017:
782 ккал
Жир: 40,78г | Белк: 23,13г | Углев: 76,96г.
Завтрак:
Sunkist Navel Orange, Coffee with Milk, Deli Sliced Ham.
Обед:
Coffee, Kraft Medium Cheddar Cheese, Ball Park Bun Size Beef Franks.
Ужин:
Boulder Canyon Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips, Jelly Belly Jelly Beans, Maison de Matin Cinnamon French Twist.
Перекус/Другое:
Brownie.
подробнее ...
2272 ккал
Упражнение:
Сидеть - 1 час и 30 минуты, Making the bed - 10 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю