JeffinAurora- Журнал, 21 янв 17

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2017

90,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2017:

782 ккал

Жир: 40,78г | Белк: 23,13г | Углев: 76,96г. Завтрак: Sunkist Navel Orange, Coffee with Milk, Deli Sliced Ham. Обед: Coffee, Kraft Medium Cheddar Cheese, Ball Park Bun Size Beef Franks. Ужин: Boulder Canyon Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips, Jelly Belly Jelly Beans, Maison de Matin Cinnamon French Twist. Перекус/Другое: Brownie. подробнее ...

2272 ккал

Упражнение: Сидеть - 1 час и 30 минуты, Making the bed - 10 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 21 янв 17

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса