Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mjl1961
Журнал
21 янв 17
mjl1961- Журнал, 21 янв 17
Параметры Пользователя mjl1961
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Already know I'm going to have a bad carb day, but its a belated Thanksgiving get together. Calories are good, rest...... Well, were all entitled to 1 bad day, as long as I keep it at 1
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2017:
1431 ккал
Жир: 47,60г | Белк: 55,78г | Углев: 193,77г.
Завтрак:
Bagel with Cream Cheese, Cooked Egg White, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Kroger Deli Thin Sliced Honey Ham, Blue Diamond Vanilla Almond Cashew Milk, Jell-O Sugar Free Black Cherry.
Ужин:
Pillsbury Grands! Biscuits - Flaky Layers Original, Oysters (Battered or Breaded and Fried), Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Butterball Oven Roasted Turkey Breast Thick Slices.
Перекус/Другое:
3 Musketeers 3 Musketeers Minis.
подробнее ...
2654 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
bad bad bad
22 янв 17 написано членом:
mjl1961
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mjl1961-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю