Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sandra_crdv
Журнал
21 янв 17
sandra_crdv- Журнал, 21 янв 17
Параметры Пользователя sandra_crdv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Voy a ver si buscando más consejos y dietas junto con fotos de gente en forma por Internet me centro más en bajar de peso y controlar mis ansias de comida
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2017:
1535 ккал
Жир: 52,15г | Белк: 69,46г | Углев: 198,47г.
Завтрак:
Pan Blanco, Carrefour Leche Desnatada, Huevo Blanco Cocido, Hacendado Pan Rustico Clasico, RealValle Pechuga de Pavo Finas Lonchas.
Обед:
Eroski Bombón Negro, Tortellini de Carne.
Ужин:
Nachos con Queso.
Перекус/Другое:
Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Bizcocho con Nueces, Palomitas de Maíz.
подробнее ...
1298 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 8 минуты, Отдыхать - 13 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Distraerse con otras cosas también va bien para controlar las ansias. Ejercicio, bailar, leer, salir...
21 янв 17 написано членом:
EvaSieteTres
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sandra_crdv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю