zedko1986- Журнал, 21 янв 17

Параметры Пользователя zedko1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2017

64,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2017:

1002 ккал

Жир: 48,86г | Белк: 74,15г | Углев: 65,61г. Завтрак: Вареное Яйцо, Сахар, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Тушеные Овощи. Ужин: Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Мандарины, Сосиска, Сыр Маасдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zedko1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zedko1986- Журнал, 21 янв 17

Оставить свой Комментарий

zedko1986-Изменение Веса