Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lé87
Журнал
21 янв 17
Lé87- Журнал, 21 янв 17
Параметры Пользователя Lé87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2017
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2017:
1763 ккал
Жир: 51,38г | Белк: 112,05г | Углев: 201,18г.
Завтрак:
Tre Mulini Multi Grain Cioccolato Fondente, Caffè (dalla Moca), Land Latte Scremato UHT, Tre Marie Ancora Uno Frollini con Pezzi di Cioccolato.
Обед:
Calvé Maionese, Zappalà Provola Affumicata, Delizie del Sole Funghi Champignon, Fesa di Tacchino, Pane Italiano.
Ужин:
Olio d'oliva, Pomodori, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Invernizzi Mozzarella, Pane Italiano.
Перекус/Другое:
Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Pedon Fecola di Patate, Land Latte Scremato UHT, Perugina Bacio.
подробнее ...
2068 ккал
Упражнение:
Стоять - 5 часа, Сидеть - 4 часа и 30 минуты, Pedometro - 1 час и 30 минуты, Уборка - 1 час и 45 минуты, Глажка - 1 час и 45 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lé87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю