Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pound55
Журнал
05 янв 12
pound55- Журнал, 05 янв 12
Параметры Пользователя pound55
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
not doing so good...
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2012:
712 ккал
Жир: 55,26г | Белк: 41,43г | Углев: 15,92г.
Завтрак:
meatballs.
Обед:
pepperoni stick, mixed nuts, bacon, summer sausage.
подробнее ...
2975 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Стоять - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Отдыхать - 3 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
oh no, stay focused and keep your eye on your goal!
05 янв 12 написано членом:
1classyladee
pound55-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю