Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
javi141181
Журнал
18 янв 17
javi141181- Журнал, 18 янв 17
Параметры Пользователя javi141181
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2017
79 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2017:
1822 ккал
Жир: 55,41г | Белк: 84,87г | Углев: 241,76г.
Завтрак:
Café con Leche, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves, Edulcorantes (Sacarina).
Обед:
Flan de Huevo, Mercadona Pan Bocadillo, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Queso Azul o Roquefort, Hacendado Tallarines, Hacendado Tiras de Bacon.
Ужин:
Tomates, Mercadona Claras de Huevo.
Перекус/Другое:
Manzana, Hacendado Tortitas de Arroz.
подробнее ...
2246 ккал
Упражнение:
Trabajar - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
javi141181-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю