Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
velisaelle
Журнал
20 янв 17
velisaelle- Журнал, 20 янв 17
Параметры Пользователя velisaelle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2017
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2017:
534 ккал
Жир: 17,95г | Белк: 23,53г | Углев: 70,64г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Яичный Омлет.
Обед:
Гречневый Суп, Ржаной Хлеб.
Ужин:
Чай с Молоком и Сахаром, Простые Пельмени.
Перекус/Другое:
Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
1391 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
Набралось 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
velisaelle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю