eoleiniktex- Журнал, 20 янв 17

Параметры Пользователя eoleiniktex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2017

68 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2017:

1690 ккал

Жир: 71,88г | Белк: 89,79г | Углев: 173,29г. Завтрак: 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Орифлейм Коктейль. Обед: Oriflame Натурал Баланс Суп "Спаржа", Orion Чокопай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чай с Молоком, Сыробогатов Король Сыров. Ужин: Orion Чокопай, Орифлейм Коктейль. Перекус/Другое: Bio Max Био-Кефир 2,5% Эффективный, Чай с Молоком, Ого Отруби Ржаные Экструдированные. подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 5 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eoleiniktex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eoleiniktex- Журнал, 20 янв 17

Оставить свой Комментарий

eoleiniktex-Изменение Веса