Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DebyCardoso
Журнал
19 янв 17
DebyCardoso- Журнал, 19 янв 17
Параметры Пользователя DebyCardoso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2017:
2190 ккал
Жир: 78,10г | Белк: 91,39г | Углев: 283,34г.
Завтрак:
Limão, Água, Qualitá Requeijão Cremoso, Adria Torrada Integral, Linea Achocolatado Zero Açúcar, Shefa Leite Desnatado.
Обед:
Mãe Terra Semente de Linhaça, Mini-Cenouras, Taeq Iogurte Semidesnatado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Qualitá Tomate Cereja, Hambúrguer de Queijo Simples no Pão, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Uva Itália, Banana Prata, Queijo Branco, Wickbold Pão de Forma Integral.
Перекус/Другое:
Kodilar Patê de Alho, Pão Francês, Kellogg's Barra de Cereal de Chocolate Sucrilhos, Qualitá Aveia em Flocos Finos, Vigor Iogurte Integral Laranja, Cenoura e Mel (170g).
подробнее ...
4169 ккал
Упражнение:
Зумба (Zumba) - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DebyCardoso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю