Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Viktoria_Phelps
Журнал
19 янв 17
Viktoria_Phelps- Журнал, 19 янв 17
Параметры Пользователя Viktoria_Phelps
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2017
61 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2017:
1144 ккал
Жир: 69,89г | Белк: 36,19г | Углев: 87,48г.
Обед:
Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Restoria Котлета Свиная.
Ужин:
Куриные Наггетсы, Куриные Наггетсы, Куриные Наггетсы, Куриные Наггетсы, Куриные Наггетсы, Куриные Наггетсы, Макдоналдс Картошка Фри.
подробнее ...
1837 ккал
Упражнение:
Баня - 30 минуты, Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Viktoria_Phelps-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю