jjmartin- Журнал, 05 янв 12

Параметры Пользователя jjmartin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2012

108,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2012:

858 ккал

Жир: 30,01г | Белк: 52,72г | Углев: 95,63г. Завтрак: Cinnamon Raisin Bagels. Обед: Sour Cream, Green Tomatillo, Cilantro-Lime Rice, Cheese, Barbacoa, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans. подробнее ...

3656 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Сидеть - 7 часа, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jjmartin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jjmartin- Журнал, 05 янв 12

Оставить свой Комментарий

jjmartin-Изменение Веса