Ikdenkkris- Журнал, 18 янв 17

Параметры Пользователя Ikdenkkris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2017

83,6 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2017:

1655 ккал

Жир: 118,82г | Белк: 81,09г | Углев: 66,45г. Завтрак: AH Coburger Gerookte Rauwe Ham, AH Olijfolie Traditioneel, Ei. Обед: Calvé Slasaus Yoghurt, Feta Kaas, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, AH Avocado Eetrijp. Ужин: Ei, AH Witte Bonen in Tomatensaus, Kokosolie, AH Gehakt Half-om-Half. Перекус/Другое: Gemengde Notenmix, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Babybel Babybel, Cup-A-Soup Kip. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ikdenkkris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ikdenkkris- Журнал, 18 янв 17

Оставить свой Комментарий

Ikdenkkris-Изменение Веса