Alexandremn- Журнал, 13 янв 17

Параметры Пользователя Alexandremn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2017

88,1 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2017:

1944 ккал

Жир: 115,22г | Белк: 187,34г | Углев: 23,45г. Завтрак: Optimum Nutrition Creatina, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Peito de Frango, Palmito, Couve Manteiga Refogada, MuscleTech Nano Vapor. Обед: Ovo Cozido, Royal Gelatina Zero, Peito de Frango, Palmito, Couve Refogada. Ужин: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde Cozido, Royal Gelatina Zero, Peito de Frango, Ovo Cozido. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexandremn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexandremn- Журнал, 13 янв 17

Оставить свой Комментарий

Alexandremn-Изменение Веса