Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
18 янв 17
jojow26- Журнал, 18 янв 17
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2017
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2017:
1659 ккал
Жир: 44,70г | Белк: 75,31г | Углев: 172,52г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Lurpak Spreadable, Oranges, Tangerine, Tesco Low Fat Greek Style Natural Yogurt, Weight Watchers Crisps, Horseradish Sauce, Roast Beef, Co-Op Rocket, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread.
Ужин:
Pepper, Parsnips, Rapeseed Oil, Onions, Sainsbury's Carrots, Asda New Potatoes, Tesco Broccoli Florets, Aldi Cajun Chicken Fillets.
Перекус/Другое:
Tesco Sweet Popcorn (27g), Red Table Wine, Red Table Wine, Red Table Wine.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю