Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
monicapinhopaula
Журнал
17 янв 17
monicapinhopaula- Журнал, 17 янв 17
Параметры Пользователя monicapinhopaula
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2017
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2017:
817 ккал
Жир: 25,27г | Белк: 72,05г | Углев: 74,87г.
Завтрак:
Café com Leite Integral.
Обед:
Suco de Laranja, Chuchu, Quero Feijão Carioca, Carne de Porco do Lombo (Filé), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alface.
Ужин:
Sufresh Suco de Uva, Alface, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Perdigão Linguiça Suína, Subway Pimentão, Subway Cebola, Tomates.
Перекус/Другое:
Café com Leite Integral.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
monicapinhopaula-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю