Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mattboyslim
Журнал
17 янв 17
Mattboyslim- Журнал, 17 янв 17
Параметры Пользователя Mattboyslim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2017
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2017:
2568 ккал
Жир: 96,84г | Белк: 195,00г | Углев: 232,77г.
Завтрак:
Egg (Whole), Tesco Mushrooms, Whole Earth Smooth Organic Peanut Butter, Tesco Pure Whole Milk, Warburtons Seeded Batch (Large).
Обед:
Bananas, Ashfield Farm Chicken Breast Fillets, BBW Premium Protein Flapjack (Choc & Pecan), Warburtons Protein Wrap.
Ужин:
Broccoli, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Asda Extra Special Seasoned Beef Burgers.
Перекус/Другое:
Milbona Natural Yogurt, MyProtein Impact Whey Protein (25g), Simply Sumptuous Honey Peanut Crunch, Raspberries, Tesco Strawberries.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mattboyslim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю