sandra_crdv- Журнал, 16 янв 17

Параметры Пользователя sandra_crdv | < Предыдущая Запись |Следующий >

estoy súper cansada y eso que hoy es lunes... 😴😴😴

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2017:

1575 ккал

Жир: 29,81г | Белк: 64,18г | Углев: 260,87г. Завтрак: Carrefour Discount Galletas Maria, Huevo Blanco Cocido, Carrefour Biscotes de Trigo, RealValle Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Eroski Leche Desnatada sin Lactosa. Обед: Mister Choc Cacao Classic, Carne de Res, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Patatas Cocidas. Ужин: Salmón Ahumado, Carrefour Biscotes de Trigo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Перекус/Другое: Plátano, Carrefour Biscotes de Trigo. подробнее ...

1516 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Eso es que has trabjado duro! Jajaja mañana más

16 янв 17 написано членом: MFC146


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sandra_crdv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sandra_crdv- Журнал, 16 янв 17

Оставить свой Комментарий

sandra_crdv-Изменение Веса