Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
theWolf56
Журнал
16 янв 17
theWolf56- Журнал, 16 янв 17
Параметры Пользователя theWolf56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2017
131,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2017:
1070 ккал
Жир: 36,00г | Белк: 119,50г | Углев: 85,00г.
Завтрак:
Medifast Caramel Crunch Meal Bar, Eggland's Best Organic Grade A Brown Eggs.
Обед:
Medifast Chocolate Crunch Meal Bar.
Ужин:
Medifast Garlic Mashed Potatoes, Best Foods Light Mayonnaise, Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Laughing Cow Light Queso Fresco & Chipotle Cheese Wedge, Medifast Cookie Dough Chewy Bar, Medifast Peanut Butter Crunch Bar.
подробнее ...
4039 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
theWolf56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю