Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chuchuchuchu
Журнал
16 янв 17
chuchuchuchu- Журнал, 16 янв 17
Параметры Пользователя chuchuchuchu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2017
91,1 кг
Потеряно до сих пор:
48,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2017:
2175 ккал
Жир: 68,28г | Белк: 114,07г | Углев: 288,80г.
Завтрак:
36 Копеек Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Мандарины, Банан, Груши, Вареное Яйцо.
Обед:
Махеевъ Горчица Русская, Гречка, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Морская Капуста, Чеснок, Куриное Филе, Китайская Капуста, Морковь, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Обычные Блины, Шоколадное Печенье, Яшкино Пряники Мятные, Виноград.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chuchuchuchu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю