AllaKov- Журнал, 16 янв 17

Курогрудь, рис и овощной салат. В составе - вонючий дайкон. Никогда больше не возьму его на работу! Главное, дома не воняло, а стала из сумки контейнер доставать - чуть не умерла от стыда. Дернул чёрт меня его купить.

---

1477 ккал

Жир: 60,20г | Белк: 79,95г | Углев: 157,81г.   Завтрак: Яблоки Гала, Молоко, либо 3 ч.л. сухих сливок, Кофе, Зеленый Чай, Творог 9%, Экопродукт Варенье Черника, Молоко 3,5%, Батон Нарезной, Сыр Голландский. Обед: Зеленый Чай, Рис Вареный, Дайкон, Сэн Сой Соевый Соус, Зеленый Чай, Зеленый Перец, Морковь, Растительное Масло, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Артемка Сметана 15%, Овсяные Блинчики, Владхлеб Шведский Хлеб, Ратибор Джем Абрикосовый, Свекольник. Перекус/Другое: Конфета "Красная Шапочка", Желе йогуртовое "Маракуйя". подробнее ...