Treasurehunter3754- Журнал, 15 янв 17

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2017

76,7 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2017:

1286 ккал

Жир: 77,40г | Белк: 62,62г | Углев: 87,72г. Завтрак: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Johnsonville Sausage Patty. Обед: Egg Noodles (Enriched, Cooked), Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa. Ужин: Sam's Club Supreme Pizza. подробнее ...

2603 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Просмотр Телевизора - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 15 янв 17

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса