willi Muehlenbaeumer- Журнал, 15 янв 17

Параметры Пользователя willi Muehlenbaeumer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2017

100,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 27,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2017:

1224 ккал

Жир: 41,99г | Белк: 44,24г | Углев: 168,80г. Завтрак: REWE Beste Wahl Bäcker Brötchen, Brunch Paprika Peperoni, Ludwigsluster Deutsches Cornedbeef, Tomaten, Kiwi, Gekochtes Ei, Schwarze Oliven, Knoblauch, Erdbeermarmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, REWE Cervelatwurst, Stockmeyer Schinken-Plockwurst. Обед: Grapefruit (Pink und Rot), Aldi Bio Gemüsesuppe mit Rindfleisch. Ужин: Erasco Heiße Tasse Tomaten-Creme mit Croutons, Mövenpick Sahne Baiser Johannisbeere, Conradl Apfel-Streuselkuchen. подробнее ...

2788 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

willi Muehlenbaeumer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

willi Muehlenbaeumer- Журнал, 15 янв 17

Оставить свой Комментарий

willi Muehlenbaeumer-Изменение Веса