Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
acvecchi
Журнал
15 янв 17
acvecchi- Журнал, 15 янв 17
Параметры Пользователя acvecchi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2017
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2017:
1463 ккал
Жир: 127,29г | Белк: 51,47г | Углев: 35,73г.
Завтрак:
Canela, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Barry Callebaut Sicao Cacau em Pó 100%, Café, Manteiga (com Sal).
Обед:
Torresmo, Seara Linguiça Toscana, Azeitonas Pretas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Couve-de-Folhas.
Ужин:
Vigor Queijo Parmesão Ralado, Antepasto de berinjela low carb.
Перекус/Другое:
Quatá Queijo Prato, Abacate, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
acvecchi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю