Ariana Nascimento- Журнал, 13 янв 17

Параметры Пользователя Ariana Nascimento | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2017

60,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2017:

705 ккал

Жир: 41,28г | Белк: 47,35г | Углев: 35,41г. Завтрак: Queijo Gouda ou Edam, Dolce Gusto Espresso Intenso. Обед: Maguary Limonada Zero, Bolo de Carne Moída, Dicel Palmito de Pupunha, Subway Tomate, Rúcula. Перекус/Другое: Mineirinho Pão de Queijo, Dolce Gusto Espresso Intenso. подробнее ...

1765 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Уборка - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ariana Nascimento-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ariana Nascimento- Журнал, 13 янв 17

Оставить свой Комментарий

Ariana Nascimento-Изменение Веса