Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tonybarb
Журнал
13 янв 17
tonybarb- Журнал, 13 янв 17
Параметры Пользователя tonybarb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2017
108,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2017:
2334 ккал
Жир: 93,76г | Белк: 77,27г | Углев: 299,67г.
Завтрак:
Cheddar Cheese, Bananas, Coffee with Milk and Sugar, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel.
Обед:
Pringles Original (30g), Tuna Fish Salad, Sainsbury's Oaty Biscuits, Cadbury's Brunch Bar, Coffee with Milk.
Ужин:
Yellow Sweet Corn, Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale.
Перекус/Другое:
Budweiser Beer, Cadbury Dairy Milk, Hovis Toast & Butter, Cheddar Cheese, White Bread.
подробнее ...
2877 ккал
Упражнение:
ex bike prog 4 - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tonybarb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю