Marcia1188- Журнал, 11 янв 17

Параметры Пользователя Marcia1188 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2017

62,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2017:

764 ккал

Жир: 25,11г | Белк: 42,00г | Углев: 244,97г. Завтрак: Miel, Macrobiótica Galleta de Arroz Integral Dulce, Arcor Turrón. Обед: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Cebollas, Tomates, Milanesa de Ternera. Ужин: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Перекус/Другое: Arcor Turrón. подробнее ...

1650 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 54 минуты, Отдыхать - 15 часа и 6 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcia1188-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcia1188- Журнал, 11 янв 17

Оставить свой Комментарий

Marcia1188-Изменение Веса