Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BillyLoneWolf
Журнал
12 янв 17
BillyLoneWolf- Журнал, 12 янв 17
Параметры Пользователя BillyLoneWolf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2017
87,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2017:
2962 ккал
Жир: 101,13г | Белк: 157,14г | Углев: 391,58г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Bananas, Blackberries, Pollo Tropical Bread Roll, Pollo Tropical Black Beans, Pollo Tropical 1/4 Chicken White Meat.
Ужин:
General Tso (General Gau) Chicken, White Rice, Cooked Vegetables, Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Lindt Excellence Intense Orange Dark Chocolate, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Kroger Walnut Halves & Pieces, Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (Bottle).
подробнее ...
4876 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час и 30 минуты, Вождение - 5 часа и 30 минуты, Стоять - 5 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 1 час и 50 минуты, Спать - 5 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BillyLoneWolf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю