mamasg1974- Журнал, 12 янв 17

Параметры Пользователя mamasg1974 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2017

106,4 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2017:

1867 ккал

Жир: 78,53г | Белк: 99,37г | Углев: 186,65г. Завтрак: Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Bonduelle Горох, Рис Вареный. Обед: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Суп Грибной. Ужин: Яблоко, Приготовленная Квашеная Капуста, Кетчуп, Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%, Мясновъ Котлета Куриная. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка

mamasg1974-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю