Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aarhonda
Журнал
11 янв 17
Aarhonda- Журнал, 11 янв 17
Параметры Пользователя Aarhonda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2017
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2017:
662 ккал
Жир: 18,82г | Белк: 78,89г | Углев: 49,14г.
Завтрак:
Coffee, Sargento Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Egg Substitute (Liquid).
Обед:
Stewed Tomatoes, Chicken Breast.
Ужин:
Lindora Vegetarian Sloppy Joe.
Перекус/Другое:
Lindora Salted Toffee Pretzel Protein Bar, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall).
подробнее ...
1953 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aarhonda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю