Tash23- Журнал, 04 янв 12

Параметры Пользователя Tash23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2012

89,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 39,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2012:

1452 ккал

Жир: 64,57г | Белк: 73,32г | Углев: 153,26г. Ужин: Dark Peanut Butter Cups, Butter, Air Popped Popcorn, Junior Roast Beef Sandwich, Jr. Chicken Sandwich, Total 0% Greek Yogurt, Arugula (Rocket) , Real Mayonnaise with Omega 3, Egg, Reduced Fat Crumbled Blue Cheese, Organic Red Lentils. подробнее ...

2654 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Пилатес - 8 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Тренажер (Умеренный) - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tash23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tash23- Журнал, 04 янв 12

Оставить свой Комментарий

Tash23-Изменение Веса