eli white- Журнал, 11 янв 17

I think I can, I think I can. Down a little over 1 lbs. Yesterday and today I actually haven't eaten enough.

108,3 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг.    Еще предстоит сделать: 40,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2002 ккал

Жир: 84,25г | Белк: 132,18г | Углев: 168,11г.   Завтрак: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Spinach. Обед: Papa Murphy's Pizza Hawaiian Original Crust Pizza (Large). Ужин: Marketside Baby Greens Salad, Parmesan Cheese (Shredded), Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts. Перекус/Другое: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. подробнее ...