Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kyrolesika
Журнал
11 янв 17
Kyrolesika- Журнал, 11 янв 17
Параметры Пользователя Kyrolesika
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2017
55 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2017:
473 ккал
Жир: 24,24г | Белк: 16,77г | Углев: 47,41г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, СПК Сосиски Баварские, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Обед:
Кофе с Молоком, Печенье.
Ужин:
СПК Сосиски Баварские.
подробнее ...
1820 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 38 минуты, Приседания - 3 минуты, Отдыхать - 12 часа и 19 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kyrolesika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю