Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Когони
Журнал
11 янв 17
Когони- Журнал, 11 янв 17
Параметры Пользователя Когони
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2017
99,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2017:
2495 ккал
Жир: 83,99г | Белк: 154,24г | Углев: 289,30г.
Завтрак:
Киви, Сливочное Масло, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Куриная Грудка Отварная.
Обед:
Свинина Отварная, Ярмарка Нут Вареный.
Ужин:
Сахар, Киви, Яблоко, Творог (Обезжиренный), Соленые Огурцы с Укропом, Мультизерновой Хлеб, Санта Бремор Морская Капуста, Банан.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Набралось 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Когони-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю