Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2017
|
74,6 кг
Потеряно до сих пор: 2,5 кг.
Еще предстоит сделать: 7,5 кг.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
|
|
2528 ккал
|
Жир: 121,84г | Белк: 121,00г | Углев: 246,33г.
Завтрак: Organic Frozen Chopped Spinach (Great Value), Simple Truth Organic Tomato Sauce, Frigo Whole Milk Ricotta Cheese, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Chicken Breast. Обед: Cheese, Simple Truth Organic Light Brown Sugar (Simple Truth Organic), Simple Truth Organic Chicken Broth, Butternut Winter Squash, Onions, Ginger, Garlic, Canola Vegetable Oil. Ужин: Simple Truth Organic Unbleached All-Purpose Flour, Dillons Vitamin D Milk, Florida Crystals Organic Cane Sugar, Rumford Baking Powder, Sea Salt, Cream Of Tartar, Butter (Salted), Egg, Dillons Vitamin D Milk, Organic Feta Cheese Stuffed Olives (Sam's Choice), Wal-Mart Tilapia Fillets, Oregano, Garlic Powder, Cherry Tomatoes, Olive Oil. Перекус/Другое: Ice Chips Candy Root Beer Float (Ice Chips Candy), Cheese, Honey, Cheese, Now Chewable C-500 (Now), Luna Luna Bar - Peanut Butter Dark Chocolate Chunk, Dillons Vitamin D Milk, Simple Truth Toasted Oats, Smucker's Organic Peanut Butter, Homemade Buttermint Pillows, Bananas, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Concord Foods Candy Apple Kit - makes 10 (Concord Foods), Florida Crystals Organic Cane Sugar, Fuji Apples, Green Olives, Cheddar Cheese, Homemade Buttermint Pillows. подробнее ...
|
Потеряно 1,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Meadow Mist-Изменение Веса
|
