Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anvilu
Журнал
10 янв 17
Anvilu- Журнал, 10 янв 17
Параметры Пользователя Anvilu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2017
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2017:
534 ккал
Жир: 12,33г | Белк: 66,80г | Углев: 37,98г.
Обед:
ESN Designer Whey Protein - Hazelnut, Milfina Milch 1,5% Fett, Rinderbrühe.
Ужин:
Maggi Frühlings Suppe, Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream.
подробнее ...
2086 ккал
Упражнение:
Зарядка - 30 минуты, Батут - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anvilu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю