Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aarhonda
Журнал
09 янв 17
Aarhonda- Журнал, 09 янв 17
Параметры Пользователя Aarhonda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2017
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2017:
862 ккал
Жир: 42,68г | Белк: 82,53г | Углев: 26,10г.
Завтрак:
Precious Reduced Fat Mozzarella Cheese, Albertsons Reduced Fat Colby Jack Fancy Shredded Cheese.
Обед:
Lindora Mocha Shake.
Ужин:
Great American Beef Rib Eye Steaks.
Перекус/Другое:
Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall).
подробнее ...
1974 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aarhonda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю