debbra- Журнал, 09 янв 17

Параметры Пользователя debbra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2017

81,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2017:

1123 ккал

Жир: 61,95г | Белк: 48,11г | Углев: 96,18г. Завтрак: The Fresh Hummus Co. Roasted Garlic Hummus, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Olive Oil, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Whole Milk, Equal Sweeteners (Aspartame) Packets. Обед: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Beef Teriyaki. Ужин: Great Value Sharp Cheddar Cheese. подробнее ...

2397 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debbra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debbra- Журнал, 09 янв 17

Оставить свой Комментарий

debbra-Изменение Веса