Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Treasurehunter3754
Журнал
09 янв 17
Treasurehunter3754- Журнал, 09 янв 17
Параметры Пользователя Treasurehunter3754
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2017
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2017:
688 ккал
Жир: 32,67г | Белк: 66,07г | Углев: 28,88г.
Завтрак:
Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade).
Обед:
Hard-Boiled Egg, Meat Loaf.
Ужин:
Meatless Pasta with Tomato Sauce.
Перекус/Другое:
Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese.
подробнее ...
3286 ккал
Упражнение:
Сидеть - 2 часа, Просмотр Телевизора - 5 часа, Вождение - 4 часа, loading laundry truck - 3 часа, Отдыхать - 2 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Treasurehunter3754-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю