Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ju_procopio
Журнал
09 янв 17
Ju_procopio- Журнал, 09 янв 17
Параметры Пользователя Ju_procopio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2017
88 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2017:
1057 ккал
Жир: 25,76г | Белк: 85,43г | Углев: 96,93г.
Завтрак:
Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Cozido.
Обед:
Melancia, Sadia Filezinho de Frango, Repolho Verde, Alface, Perdigão Salsicha Hot Dog.
Ужин:
Skol Cerveja, LAR Filezinho de Frango Empanado, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco.
Перекус/Другое:
Chá (Infusão).
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ju_procopio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю