Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexander Drakalski
Журнал
09 янв 17
Alexander Drakalski- Журнал, 09 янв 17
Параметры Пользователя Alexander Drakalski
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2017
131,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
I've decided to adjust the amount of weight I want to loose into smaller bite size pieces. Loosing 10 kgs is a more realistic goal than 30 kgs. So let's see if I can do it... And if I can, then I'll just reset my goal at 10kg increments until I achieve my ultimate goal of being in double figures instead of triple figures.
09 янв 17 написано членом:
Alexander Drakalski
You can so do this ... I cant wait to hit the double figures also :P 12.9kg to go... from 157kg to where I am today wow its so do-able...'
31 янв 17 написано членом:
SeniTaO
achievable goals are so much more rewarding than far reaching, hard to reach ones. Go the 10kg, that's a huge achievement in itself.
01 фев 17 написано членом:
Jannca
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexander Drakalski-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю