Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kiisylenka
Журнал
09 янв 17
Kiisylenka- Журнал, 09 янв 17
Параметры Пользователя Kiisylenka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2017
80 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2017:
1246 ккал
Жир: 92,85г | Белк: 64,78г | Углев: 60,31г.
Завтрак:
Яичница, Сосиски Молочные, Кофе, Кофе.
Обед:
Венигрет, Мясновъ Ленивые Голубцы.
Ужин:
Блины, Мясновъ Ленивые Голубцы.
Перекус/Другое:
Блины, Лечо.
подробнее ...
2076 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 8 минуты, Прыжки на Скакалке - 5 минуты, Отдыхать - 16 часа и 47 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kiisylenka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю