Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaFSlim
Журнал
09 янв 17
AllaFSlim- Журнал, 09 янв 17
Параметры Пользователя AllaFSlim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2017
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2017:
1988 ккал
Жир: 93,50г | Белк: 79,37г | Углев: 215,15г.
Завтрак:
Prime Star Фруктовый Салат, Prime Star Каша по-Восточному с Халвой.
Обед:
Рыбные Котлеты, Дикси Летние Овощи Замороженные, Хлеб Черный, Наши Кулинары Крем-Суп Овощной.
Ужин:
Яичный Желток, Котлета Говяжья, Хлеб Цельнозерновой, Суп с Фрикадельками.
Перекус/Другое:
Milka Шоколад Молочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сырники Домашние.
подробнее ...
1794 ккал
Упражнение:
Йога - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaFSlim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю