ahmitzanova_oksana- Журнал, 20 ноя 15

Параметры Пользователя ahmitzanova_oksana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2015

67 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2015:

998 ккал

Жир: 26,33г | Белк: 45,94г | Углев: 144,50г. Завтрак: Овсяные Хлопья. Обед: Соус Болоньезе, Pasta Zara Макароны. Ужин: Вареное Яйцо. подробнее ...

2434 ккал

Упражнение: Спать - 9 часа и 1 минута, Кардио - 45 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 14 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ahmitzanova_oksana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ahmitzanova_oksana- Журнал, 20 ноя 15

Оставить свой Комментарий

ahmitzanova_oksana-Изменение Веса