Britnii- Журнал, 07 янв 17

I was slacking for a while, but for the past 2 or 3 days I've been drinking a gallon of water each day again. I've noticed that when I drink a gallon of water a day, I don't feel bloated.

---

350 ккал

Жир: 13,04г | Белк: 17,46г | Углев: 42,26г.   Ужин: Celestial Seasonings Madagascar Vanilla Rooibos Tea, Whole Wheat Spaghetti Noodles with Meat Sauce. подробнее ...

2583 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 13 минуты, Приседания - 3 минуты, Пресс - 2 минуты, Отдыхать - 15 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...