Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maeday42
Журнал
07 янв 17
maeday42- Журнал, 07 янв 17
Параметры Пользователя maeday42
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2017
122,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2017:
1340 ккал
Жир: 75,59г | Белк: 87,11г | Углев: 90,17г.
Завтрак:
Salsa, Fiorucci Jamon Serrano, Coffee with Cream, Trader Joe's Reduced Carb Whole Wheat Flour Tortillas, Fried Egg.
Обед:
Fiorucci Jamon Serrano Panino.
Ужин:
French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Onions, Cherry Tomatoes, Lettuce, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade).
Перекус/Другое:
Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt.
подробнее ...
Набралось 61,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well, thought I was doing well this week, until Friday that is - a little too much wine. Gotta find a way to get around emotional eating. Hubby with her Mom (she's 88 and wasn't feeling well), work sucked, so I over indulged. I always seem to sabotage myself that way.
07 янв 17 написано членом:
maeday42
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maeday42-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю